Manfaat Jus Lidah Buaya

Lidah buaya (aloe vera) umumnya banyak kita temukan di sekitar pekarangan rumah. Lidah buaya yang biasanya kita pakai untuk shampo bisa juga dibuat jus untuk dikonsumsi. Tidak banyak orang yang mengetahui kalau lidah buaya dapat dikonsumsi karena tidak banyak orang terbiasa mengkonsumsinya, apalagi dibuat jus. Padahal jika kita mengonsumsi jus lidah buaya manfaat dari kandungannya sangat banyak sekali dan sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Manfaatnya antara lain dapat membantu sistem pencernaan serta membuang racun, memberikan vitamin, mineral dan asam amino untuk suplai harian, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan lain-lain.

Apa saja manfaat jus lidah buaya ? Minum jus lidah buaya secara alami memungkinkan tubuh untuk membersihkan sistem pencernaan. Ini mendorong perut untuk bergerak dan membantu seseorang dari sembelit. Dan jika anda terserang diare, itu akan membantu menyembuhkan sakit. Kemudian bila diminum secara teratur, jus lidah buaya dapat memberikan kebaikan bagi tubuh. Zat yang dikandungnya dapat membantu meningkatkan tingkat energi dan juga menjaga berat badan yang sehat.

Manfaat jus lidah buaya juga meningkatkan fleksibilitas sendi dan membantu dalam regenerasi sel-sel tubuh. Sehingga minuman ini memperkuat otot-otot sendi, yang bisa mengurangi nyeri dan peradangan pada sendi melemah dikarenakan faktor usia. Jus lidah buaya juga merupakan minuman yang dapat membantu sistem detoksifikasi. Tentu hal ini cocok untuk dikonsumsi oleh kita yang sering kali dilanda stres karena pekerjaan, terkontaminasi dengan polusi di sekitar, junk food yang kita makan. Dengan meminum jus lidah buaya, tubuh kita mendapatkan sebuah koktail yang kaya akan vitamin, mineral, dan elemen-elemen lain yang membantu tubuh berhadapan dengan stres dan tekanan setiap hari.

Selanjutnya, manfaat jus lidah buaya adalah untuk membantu menurunkan berat badan. Colagen yang berguna menutrisi rambut dan kulit yang dimiliki lidah buaya memerlukan banyak energi untuk mencernanya. Sehingga bisa berpengaruh pada penurunaan berat badan. Jus lidah buaya juga bermanfaat sebagai antiinflamasi. Lidah buaya diketahui memiliki 12 zat yang menghambat peradangan. Selain itu juga sedang dalam pertimbangan peneliti sebagai obat artritis yang manjur yang dapat mengurangi rasa nyeri atau pembengkakan pada sendi.

Jus lidah buaya mengandung bahan antibakteri dan antimikroba alami, sehingga minum jus lidah buaya sangat membantu kamu untuk menyehatkan mulut dan gusi. Selain itu, lidah buayanya sendiri juga digunakan sebagai bahan obat untuk menyembuhkan radang gusi dan mulut. Selain menyehatkan gigi, manfaat jus lidah buaya lainnya adalah memberikan suplai harian vitamin. Tubuh manusia tidak dapat menyimpan vitamin sehingga tubuh perlu mendapat suplai vitamin secara teratur dari makanan. Jus lidah buaya mengandung vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, E, Asam Folat, dan Niasin. Oleh karena itu, dengan mengonsumsi jus lidah buaya secara teratur, kamu akan mendapat suplai vitamin untuk tubuh kamu.

Itulah berbagai manfaat jus lidah buaya yang patut anda ketahui. Semua zat yang terkandung dalam jus lidah buaya ternyata sangat berpengaruh besar pada kesehatan tubuh. Anda ingin mencoba merasakan kegunaan jus lidah buaya? Lakukan sekarang juga! Apalagi sudah terbukti bahwa tak ada imbas samping dalam mengonsumsi minuman ini.

Posted in Tanaman Obat