Cara Meningkatkan Gairah Sex

Banyak orang yang sedang mencari-cari solusi untuk meningkatkan nafsu hidup. Hal ini untuk memiliki tubuh yang sehat dan kehidupan seksual yang penuh kenikmatan. Banyak produk telah memperkenalkan beberapa obat atau jamu dan ramuan tertentu yang membantu meningkatkan gairah sex ke tingkat yang sesuai dengan usia masih muda. Namun beberapa dari produk itu menawarkan peningkatan nafsu hidup dalam beberapa jam saja.

Pola makan tepat waktu dan bergizi, penggunaan tumbuh-tumbuhan dan gaya hidup sehat adalah cara meningkatkan gairah sex yang aman dan sangat efektif. Umumnya pria maupun wanita kehilangan libido mereka karena stres dan kesehatan yang buruk yang disebabkan oleh pola makan yang tidak tepat waktu, kurang gizi dan stres rutinitas sehari-hari. Beberapa wanita memiliki kondisi medis seperti gangguan tiroid, diabetes dan lainnya yang berkaitan dengan sistem reproduksi yang membawa mereka ke masalah dorongan seks rendah. Oleh karena itu, mengurangi masalah ini diperlukan dan melakukannya secara alami adalah cara terbaik. Pola makan yang terdiri dari makanan yang kaya nutrisi yang memperkuat dan meningkatkan kelancaran fungsi sistem reproduksi, dan mengambil dukungan dari herbal dapat menghapus kekurangan dan gangguan dari tubuh adalah cara yang sangat efektif untuk meningkatkan gairah sex.

Nah, salah satu cara meningkatkan gairah sex adalah dengan mengonsumsi jahe merah. Sebagaimana kita ketahui, jahe merah mengandung minyak astiri yang tinggi. Terdiri dari zingeberin, kamfena, zingebern, gingeral, dan juga shogool. Selain itu juga jahe merah mengandung asam aksolat, gingerin, asam malat, dan juga asam organik. Jahe merah diketahui berkhasiat sebagai pencahar, antirematik, dan obat masuk angin. Selain itu, jahe merah juga bisa mengobati radang tenggorokan, sakit pinggang, meredakan asma, mengobati nyeri otot, menghangatkan badan, penambah nafsu makan, serta mencegah masuk angin. Karenanya setiap orang yang meminum jahe merah akan merasa lebih segar dan juga bisa membangkitkan gairah sex. Karena rasa panas dan hangatnya membuat pembuluh darah lebih terbuka dan aliran darah menjadi lancar. Dengan kata lain bisa mengatasi gangguan ereksi atau mencegah impotensi.

Berikutnya, cara meningkatkan gairah sex adalah dengan mengonsumsi sari buah mengkudu, Javanony. Zat-zat di dalam buah mengkudu ternyata benar-benar berguna untuk mengatasi berbagai penyakit sebagaimana dipercaya sejak dulu. Juice mengkudu merangsang tubuh memproduksi Nitric Oxide (NO), dan Serotonin senyawa yang berguna agar dinding saluran darah menjadi relax dan melebur, menurunkan tekanan darah, membantu berbagai keluhan atau gangguan jantung dan meningkatkan vitalitas pria. Juice mengkudu juga sangat bermanfaat bagi penderita kencing manis. Dalam juice mengkudu terdapat scopoletin yang mempunyai fungsi membunuh bakteri. Juice mengkudu menghasilkan kadar asam empedu dalam darah yang lebih rendah. Karena asam empedu berkurang, maka kolesterol digunakan untuk mensintesis asam empedu yang baru, sehingga total kholesterol dalam darah berkurang. Dalam juice mengkudu ditemukan sekitar 140 macam zat yang berguna bagi tubuh.

Sebenarnya masih banyak lagi cara meningkatkan gairah sex, baik pada pria maupun wanita. Seperti meminum kopi. Para peneliti dari Southwestern University, Texas, AS, mengungkapkan bahwa kopi dapat mendongkrak gairah seksual pria dan wanita. Kandungan kafein dan antioksidan pada kopi dianggap mampu meningkatkan energi dan melancarkan peredaran darah, sebagai syarat penting untuk mendapatkan ereksi dan sensitif terhadap rangsangan. Untuk mendapatkan manfaat itu, anda tak perlu jadi pencandu kopi. Bagi sebagian orang yang tidak tahan efek kafein kopi, disarankan untuk memilih kopi jenis cappuccino atau moka. anda juga bisa tambahkan sedikit susu atau madu.

Demikianlah informasi tentang cara meningkatkan gairah sex. Selain melakukan cara-cara alami seperti yang kami sebutkan di atas, perubahan gaya hidup ke arah yang lebih sehat juga dapat membantu meningkatkan gairah sex anda. Di samping itu, tetap menjalin hubungan harmonis antara pasangan suami istri. Semoga artikel ini bermanfaat bagi anda.

Posted in Tanaman Obat